Kim Kardashian, Bitki Bazlı Diyetin Sedef Hastalığına Nasıl Yardımcı Olduğunu Tartışıyor: 'Beni Daha Dikkatli Hale Getirdi' - Aralık 2022

 Kim Kardashian, Bitki Bazlı Diyetin Sedef Hastalığına Nasıl Yardımcı Olduğu Konusunda Açılıyor
Kim Kardashian. CraSH/imageSPACE/Shutterstock

Vücudu için en iyisini yapmak. Sedef hastalığı teşhisi konmasından bu yana on yıldan fazla bir süre, kim Kardashian bitki bazlı diyetinin nasıl olduğundan bahsetti otoimmün durumla başa çıkmaya yardımcı olur.





41 yaşındaki Kim, kız kardeşine verdiği bir röportajda, 'Bitki temelli hayata nasıl başladığımı tam olarak hatırlayamıyorum, ancak karantina sırasında tekrar denemek istememe neden olan belgeseller izlediğimi biliyorum' dedi. Kourtney Kardashian 's pislik 25 Ağustos Perşembe günü yaşam tarzı blogu.

Skims'in kurucusu şunları kaydetti: en sevdiği yemek vegan, glütensiz ve süt içermeyen taco oldu , “Onları haftada en az bir kez yiyorum” diye ekledi.





Kim'e göre, her zaman değil ziyaret ederse bitki bazlı bir diyete yapışması kolay vegan seçenekleri olmayan bir restoran. En sevdiği hile yemeğini açıklamadan önce, “Tedavi günü olmadıkça, mümkün olduğunca bitki bazlı kalmak için elimden geleni yapıyorum” dedi. 'Elbette pizza. Ve eğer tatlı bir şey havamdaysam, çöreklere bayılırım.'

Reality TV yıldızı ayrıca deniz yosunu smoothie'lerini övdü cilt durumuyla başa çıkmasına yardımcı olduğu için.



'Deniz yosunu tatlıları harika çünkü çok iltihap önleyiciler. Mümkün olduğu kadar çok anti-inflamatuar ve antioksidan gıda yemeye çalışıyorum” diye yazdı Kim. diyetten nasıl yararlandı . “Vücuduma koyduğum şeyin beni nasıl etkilediği konusunda daha dikkatli olmamı sağladı, sadece sedef hastalığımı değil, aynı zamanda ruh halimi, stres seviyelerimi, enerjimi, her şeyi.”

Kim, kim psoriatik artriti hakkında açık sözlü ilave olarak, sağlık sorunlarını zorlayıcı bulabilecek kişilere tavsiyelerde bulundu . 'Kötü bölgelere merhem veya krem ​​sürmenin ve ardından bunları Saran Wrap'a sarmanın yardımcı olduğunu buldum. Ama belli ki, bu sadece belirli alanlarda yapılabilir” diye devam etti. “Kendinizi rahat hissettiğiniz ve ona sahip olduğunuz bir yere gitmeniz gerekiyor. Bunun senin bir parçan olduğunun farkına varabilmek.'



KKW Beauty'nin kurucusu, daha önce sedef hastalığı yolculuğunun iniş çıkışlarını ele almak için ablasının blogunu kullanmıştı. 'Sedef hastalığımla son derece rahat oldum' diye yazdı. pislik 2018'de. 'Vücudumun neresinde olursa olsun, bazen onu göstermekte sorun yok, bazen de dikkatimi dağıtmasını istemiyorum, bu yüzden vücut makyajıyla kapatıyorum.'

Devam etti: 'Sedef hastalığınız varsa, hayatınızı mahvetmesine veya sizi en iyi şekilde ele geçirmesine izin veremezsiniz. Rahat olduğunuzdan emin olmak için elinizden geleni yapmalısınız, ancak bunu ele geçirmesine izin vermeyin. … Hayatın tüm stresi içinde kendime zaman ayırmaya çalışıyorum ki merkezde kalayım ve stresimi minimumda tutayım.”